Tag: healthy aging

Lernen der Sprache Sie haben wahrscheinlich schon Begriffe wie „DNA“ und „Gen“ gehört. Oder wenn Sie wirklich fortgeschritten sind, vielleicht sogar Begriffe wie „Übersetzung“ und…

Ihre Lebenserfahrung macht Sie zu einem Experten im Umgang mit Veränderungen . Der Beginn eines neuen Jobs, der Umzug in eine andere Stadt, die Geburt…

Jeder wird älter – das gehört einfach dazu . In verschiedenen Altersstufen kann das Altern jedoch unterschiedliche Konnotationen haben. In der Kindheit, Kindheit und Jugend…

Elternschaft ist nicht einfach. Es ist schon schwer genug, dafür zu sorgen, dass Ihr Kind sich gesund ernährt, ausreichend schläft, badet und körperlich sicher ist.…

Du wirst nicht jünger – aber du Daran muss wahrscheinlich nicht erinnert werden. Altern kann aufregend, beängstigend, traurig und fast jedes Gefühl dazwischen sein. Unnötig…

Das Älterwerden ist eine natürliche Lebensphase. Daraus folgt, dass mit zunehmendem Alter auch Ihre Zellen altern. Und in der Tat ist die Zellalterung eine einfache…

Wenn es um Gesundheit und Ernährung geht, denken die meisten Menschen Fokus auf sichtbare, greifbare Ergebnisse. Wie viele Zoll oder Zentimeter sind Sie von Ihrem…

Die Welt kann von Chaos, Angst und Unruhe heimgesucht werden Stress, der Sie mit einer weißknöcheligen Faust zurücklässt, die prekär an der Vernunft festhält. Zeit…

Ihr Körper ist eine komplexe, hart arbeitende Maschine. Es funktioniert am besten, wenn alle Systeme und internen Mechanismen zusammenarbeiten, um Ihren Körper auf Hochtouren zu…